文章： 野木奈都(のぎ・なつ) PR ◆本記事には広告が含まれています。 …*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…* 「ヨガで癒された」 「瞑想で自分と向き合ったおがけでモヤモヤが晴れ、自分探しの旅に一段落ついた」...

文章： 野木奈都(のぎ・なつ) PR ◆本記事には広告が含まれています。 健康法として幅広い年齢層の人が取り組んでいるヨガ。最近では、少し似ているトレーニング法である、ピラティスも人気が高まっていますが、2つの違いがイマイチ分からないという人も多いかもしれません。...

文章： 野木奈都(のぎなつ) PR ◆本記事には広告が含まれています。 ヨガインストラクターの国際的な資格として知られる、全米ヨガアライアンスRYT200。 「大好きなヨガを仕事にしたい」と考える人は、取得を検討しながらも「自分に合格できるのかな」と不安に思っているかもしれ...

文章：   野木奈都(のぎ・なつ) PR◆本記事には広告が含まれています。特定のサービスの広告を紹介する場合、サービス情報に「PR」表記を記載します。 マタニティヨガは、妊娠中の女性が身体と精神の安定を図るために、おすすめの運動法です。 しかし、...

PR◆本記事には広告が含まれています。 行動に移す人25% 冒頭いきなりですが、「25%」この数字は実際に資格など取得して 行動に移している人 残りの70％は行動に移していない、残り5%はどちらともいえない。 ということになると聞いたことがあります。...

文章： 野木奈都(のぎなつ) PR◆本記事には広告が含まれています。 「ヨガを始めたいけれど、ヨガウェアは高そうだし、自分に似合わなそう……」 「ヨガウェアを買ってヨガを始めても挫折するかもしれないから、今ある服で試しにヨガをやってみたい」...

PR◆本記事には広告が含まれています。 ヨガニドラ（ヨガニードラ）とは うん？聞いたことないな。という方も多いヨガですが、効果も多岐に渡り自己改革、願望が叶うという実は凄いヨガなんです。願望が叶うというとスピリチュアル系？と思われがちですが、解剖学、哲学、脳の仕組み、潜在意...

PR◆本記事には広告が含まれています。 陰ヨガとは？ 陰ヨガ(Yin Yoga)では、1つのポーズに2～10分くらい留まり、体の深部に時間と自重をかけ内観します。 深部にスペースができると循環がよくなり 「体と心を滋養し、深いリラクゼーションが得られる」のが陰ヨガです。...

文章：野木奈都(のぎなつ) PR◆本記事には広告が含まれています。特定のサービスの広告を紹介する場合、サービス情報に「PR」表記を記載します。 忙しい毎日を送っていると、ヨガウェアに着替える時間と手間を省きたくなりませんか？...

PR◆本記事には広告が含まれています。 「何かスキルを身に付けたい」 そう思って資格取得する方も多いと思います。 私も42歳の時、この年で大丈夫かな？ と不安で一杯ながら、ヨガ資格取得スクールの無料説明会に参加しました。...

文章： 野木奈都(のぎなつ) PR◆本記事には広告が含まれています。特定のサービスの広告を紹介する場合、サービス情報に「PR」表記を記載します。 ヨガインストラクターが最初に取る資格として知られる「 全米ヨガアライアンスRYT200(Registered Yoga...

文章： 野木奈都(のぎ・なつ) PR◆本記事には広告が含まれています。 RYT200をはじめ、全米ヨガアライアンスの認定資格は年々取得者が増えています。 資格講座を修了後は全米ヨガアライアンスの公式サイトから講師として登録し、登録料を支払う必要があります。 ただ、...

文章： 野木奈都(のぎ なつ) PR◆本記事には広告が含まれています。 不安は誰もが抱くもの である。 理由もなく突然不安が襲ってきたり、衝撃的なニュース映像を見たことで発作が起きてしまったり。 場合によっては、過剰な不安によって心身に異常をきたすことがある。...

PR◆本記事には広告が含まれています。特定のサービスの広告を紹介する場合、サービス情報に「PR」表記を記載します。 業務委託のヨガインストラクターに、なんとなく憧れている人は多いのではないでしょうか。 趣味のヨガを楽しみながら、好きな時間にお金を稼げる一石二鳥な働き方という...

PR◆本記事には広告が含まれています。 2022年7月1日(金)、RUC(アールユーシー)ヨガアカデミーの主宰者であるジュンコ先生のご自宅にてプロフィール写真の撮影会が行われました。 ヨガインストラクターはクラスの宣伝やオーディションなどの際、プロフィール写真の提示が必須...

PR◆本記事には広告が含まれています。 あなたの豊かさとは何ですか？ お金が沢山あること？ 高級車を持っていること？ 高級マンションを持っていること？ 有名になってお金を稼ぐこと？ ヨガやアーユルヴェーダを学び 私は物質的な豊かさが一時的な物で...

PR◆本記事には広告が含まれています。 こんなに楽しい養成講座は初めてだった😍 と嬉しい感想をいただきました。 すでにインストラクターとして活躍していたyukakoさんですが、9ヶ月かけてRYT200を取得したことでさらにレッスンに磨きがかかりお客様にも喜んでいただいてい...

PR◆本記事には広告が含まれています。 仕事をしながら子育てしながらRYT 200を取得!! . . manaさん . 嬉しいコメントありがとうございます . . シフト制の仕事、子育てをしながらの資格取得でしたがスケジュールを柔軟に組んで頂けました。 ....

PR◆本記事には広告が含まれています。 コロナで先が見えない状況や、これから先を考えると不安になる。 会社での人間関係が上手くいかないなど 現代社会はストレスまみれです。 気分転換、ストレス発散はその場ではスッキリしたような気がします。...

PR◆本記事には広告が含まれています。 全米ヨガアライアンスはヨガインストラクターになるために 基準を設け、その基準を満たすインストラクターを育成するスクールで学びます。 内容はスクールによって多少違いますが RYT200は学ぶ事、講師との対面時間なども決まっています。...