RYT500
◆日本にまだわずかしかいないRYT500になる
◆ヨガインストラクターとしてプロフェッショナルになる
◆専門的知識とスキルを身につける
◆WS・YACEP講師として活動する
全米ヨガアライアンス RYT500とは
国際ライセンスの位置付けであるRYT、
ヨガインストラクターになるために最初に取得する資格がRYT200です。
日本でも多くの方がRYT200を取得しているのは
多くのスタジオやスポーツクラブが、RYT200保持を採用基準にしてるから。
ヨガインストラクターとして活動するために必須な資格です。
さらなる高みを目指す方はRYT300を取得しヨガ資格の最高峰RYT500となります。
RYT500は日本にまだわずかしかいない希少性の高いヨガインストラクター資格です。
RYTはヨガティーチャーの称号。
RUCヨガアカデミーは、RYTを提供できるスクール「RYS＝Registered Yoga School」です。
全米ヨガアライアンス
国内指導時間最高位の実績で安心受講
レッスン提供だけでなく指導スキルをあげるため
WSやYACEP講座を提供出来うように学びます。
・レッスンできるのがヨガ資格RYT200。
ヨガ資格RYT200はヨガのレッスンを安全に提供するために200時間規定のカリキュラムを学び「私はヨガのレッスンを提供できます」という称号です。
RUCはヨガ初心者から現役インストラクターもしっかり基礎を学びたいと入学されるスクールです
・なぜプロフェッショナルRYT500を目指すのか。
レッスンを提供するだけであればRYT200だけでも十分です。
自分の学んできたことを形にし、より多くの方に届けたい。日本で唯一WSや全米ヨガアライアンスYACEPとして講座を提供したい方向けのRYT300(500)です。
・定年なし、その時のライフステージに合わせる
ヨガインストラクターに定年はありません、自分がやりたいと思っている間は仕事ができる。
先が見えない不安定な時代だからこそ、手に職を。
ライフステージごとに働き方も自分で決められるのがヨガインストラクターです。
・好きを仕事に
好きなことを仕事に出来るなんて無い。と思っていた方も
好きを仕事にすると、自分自身の人生も豊かに。自分らしく輝きます。
・ビジネス・法律についても学びます
ビジネススキル、法律についても学びフリーランス・開業も視野に入れます。
RUCは全米ヨガアライアンス正式認定校
2016年開校
指導歴10年以上、指導時間国内最高位の育成専門講師と学びます
RYT200＋RYT300(500)内容
RYT 200（基礎 Foundation)
1、Basic 50時間
ヨガの歴史、哲学基礎、解剖学基礎、呼吸解剖学基礎、ベーシックアサナの理論と実践（45ポーズ＋補足)
２、Advance 60時間
アドバンスのアサナ理論と実践（25ポーズ＋補足）、哲学応用、呼吸解剖学応用、自律神経系について、プラーナヤマ理論実践、チャクラ、コーシャ、バンダ、ムドラー、メディテーション、
３、Anatomy 10時間
ヨガを伝えるために必要な体の仕組み筋肉、関節、骨など
４、Ayurveda 10時間
ヨガと姉妹関係にあるアーユルヴェーダからもアプローチできるよう基礎から生活に役立つアーユルヴェーダを学ぶ 10時間
５、Teaching 80時間
レッスンの作り方基礎〜応用、対象者別禁忌、対象者に応じたレッスンの組み方、キューイングの仕方、アジャストメント、アライメント、プラーナヤーマの誘導、レッスン実践（1人8~10回）、スタジオでのクラス担当、ビジネススキルを身につける、ヨガアライアンスの加入、保険をはじめヨガインストラクターが知っておくべき実務的な情報など。
全42回
1コマ 2.5時間 全210時間(全て対面）
RYT300(500) （応用 Professional）
１、解剖学（60時間）
人体の仕組み(細胞から人へ）、人体の仕組み(神経系〜脳）
人体の仕組み(感覚の仕組みとは）、人体の仕組み(循環器・呼吸系）
人体の仕組み(消化吸収〜排泄まで）、人体の仕組み(ホルモン・ホメオスタシス・防御）
骨格の個体差１、２、関節と靭帯１、２
アナトミートレインの原理、アナトミートレインの各ラインについて
靭帯・筋肉と上肢・下肢の骨格
プラーナアドバンス、チャクラアドバンス
バンダ・ムドラアドバンス、コーシャアドバンス
２、哲学(80時間/非接触30時間）
ヨガ講師の倫理をヨガの段階から学ぶ、ダルマ・カルマから学ぶライフスタイル
ヴェーダから六派哲学1,2,3,4、
ヨーガ・スートラとは、
ヨーガ・スートラを読み解く、ヨーガ・スートラから学ぶこと
バガヴァッドギータとは、
バガヴァッドギータを読み解く、バガヴァッドギータから学ぶこと
（非接触30時間としてヨーガ・スートラ、バガヴァッドギータを読みます）
３、アサナ解説・練習（60時間）
アーサナ（60ポーズ）各アーサナの解説と練習、体の特徴・癖を見極める練習
なぜミスアライメントになるのかを知る、ミスアライメントの修正方法の練習
プラーナヤーマの解説、プラーナヤーマの実践アドバンス
マントラ・チャンティング１、マントラ・チャンティング２
メディテーション解説と実践１、メディテーション解説と実践２
4-教授法(40時間）
ヨガビジネスと法律について、ビジネスと法律を仕事にどう生かすか
マタニティとは、気をつけること、シニアの特性、気をつけること
アジャストメントの方法を学ぶ、アライメントの見方を学ぶ
WSを開催する方法、YACEPを開催する方法
5-実習(30時間）
ワークショップ・講座を開催する練習３回以上
参加者としてフィードバック３回以上
自分で作成したワークショップ・講座の発表
RYT300の300時間は自分で選べる選択カリキュラムではなくスクールがYAに申請した1〜５のカテゴリー内で学びます。
＊RPYT、RCYTは専門性が高いためRYT200/300と別資格です。
RYT200・RYT(500)300
担当講師
ジュンコ (JunkoTagawa)
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RUC(アールユーシー)ヨガアカデミー
リードトレーナー
年間1,000時間以上の養成講座を担当。
全米ヨガアライアンス指導時間は日本で3位以内に入る
インストラクター育成の専門講師。
E-RYT500,RPYT,RCYT,YACEP
ヨガニドラTT、アーユルヴェーダTT、Yin yogaTT
メンタル心理カウンセラー。
Teaching Hour 12,000時間以上のE-RYT500トレーナー。
豊かな経験とわかりやすい授業で受講生を100％インストラクターデビューへと導きます。
女性ならではのきめ細かさと強さを兼ね備え、ヨガ初心者から経験者まで「一人ひとり自分らしく輝く」指導方法が好評です。
メディア紹介
RUC卒業生の声
mamiさん
カヌービレッジ長瀞、リバーリトリート,
ヘルスケアスタジオ studio saucha主催
寄居町 good perk等でヨガレッスンを開催
IG @studio_saucha
Chikaさ ん
カルド埼玉圏勤務
Yogini 2021年5月号
陰ヨガ ジュンコ監修ページポーズモデル
RYT500
よくある質問
Q：RYT500とは？
A：全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクターRYT200取得者がRYT300を取得しRYT500となります。
専門性の高いスキルを持つプロフェッショナルな講師の意味です。
Q：RYT200とRYT500は違う資格ですか？
A：はい、初めにヨガインストラクラーとして教えることができるようになるために基礎を200時間学んだインンストラクターがRYT200です。そのあとさらにプロフェッショナルを目指す方はRYT300を取得し、RYT500となります。
Q：RYT500の500はなんですか？RYT200とは何が違いますか？
A：全米ヨガアライアンス認定校での規定の500時間を学んだという証になり、先に取得したRYT200とRYT300合わせてRYT500となります。RYT200が基礎、RYT500がプロフェッショナルです。RYT200よりさらに300時間学んだRYT500は専門講師という意味になります。
Q：RYT500を取得するためにどのくらいの期間がかかりますか？
A：RUCではじっくり身につくスキルを学ぶためRYT200が全42回週1回で約10か月、RYT300が全54回週１回で約１年です。
Q：働きながらヨガ資格RY５00を取得できますか？
A：はい、お休みはアーカイブ、補講があります。カリキュラムごとの受講も可能です。
Q：子育て中ですがRYT500ヨガインストラクター資格を取れますか？
A：はい、子育てしながらでもヨガ資格がとりやすいようお休みした場合、アーカイブ、補講があります。
Q：出産や長期のお休みした時はどうなりますか？
A：RUCのRYT500はお休みした場合、補講が無料で受けられます。途中、妊娠出産した場合産休があります。
長期のお休みは次の回に編入が可能です。
Q：在籍期間はありますか？
A：RUCのRYT200で３年、RYT300はは３年です。ゆっくり時間をかけて学びたい方にもオススメです。カリキュラムごとの受講も可能。期間内は追加料金などはありません。
Q：RYT500を先に取りそのあとRYT200を取得することはできますか？
A：全米ヨガアライアンスの規定で先に基礎になるRYT200の取得後、RYT300を取得しRYT500となるため先にRYT200を取得してください。
Q：他のスクールでRYT 200を取得しました、RYT 500になれますか？
A：他校卒業生も受講できます。RYT200をすでに取得されている場合はRYT300の受講でRYT500となります。RYT300のページをご参照ください。
Q：RYT500をオンンラインで取得できますか？
A：全米ヨガアラインスはオンライン受講を2023年末までとしているため2023年末まではオンライン受講可能です。
RYT200とRYT300の両方を受講され場合は期間が間に合いません。
Q：ヨガ資格RYT500になるための条件はありますか？
A：まず RYT200を修了し全米ヨガアライアンスに登録していること、RYT200を取得後でないとRYT300を取得してもRYT500にならないのでご注意ください。
Q：RYT500を取得することはできますか？
A：RUCの場合、RYT200修了者向けにRYT300、合わせてRYT500としています。レッスンできるのがRYT200のためそれ以上のスキルアップを望む方にオススメするヨガ資格です。
Q：RYT500を取得した場合、更新は２つに必要ですか？
A：RYT200取得後にRYT200を登録しRYT300を取得後はRYT500となるため1つのみです。更新料も同じ65ドルです。
Q：卒業後のサポートはありますか？
A：はい。卒業してから RUCの併設スタジオでワークショップの開催、YACEP講座を担当できます。
Q：他のスクールでRYT200をとりました、RYT500を受講することはできますか？
A：はい、他校RYT200修了生も受講可能です。修了、全米ヨガアライアンスにRYT200を登録していることが必要です。
全米ヨガアライアンスに登録済み後RYT300取得でRYT500となります。
Q：東京にはたくさんのヨガスクールがありますがRUCの推しを教えてください。
A：RUCは国内３位指導時間を持つの育成専門がスクール代表を務めるため、講師と受講生の距離も近くアットホームな雰囲気でヨガ資格を取得できます。東京でヨガの資格を取得するのであれば専門校RUCをオススメします。
Q：他校でRYT200だけだと教えられないのでRYT300も勧められました、RYT300がないと教えることはできませんか？
A：いいえ。RYT200はヨガレッスンができますの称号のためレッスン提供であればRYT200で十分です。RYT300を取得しRYT500になるということはより専門性の高いスキルのある講師であるということになります。
Q：RUCは駅からどのくらですか？中野坂上はどの辺ですか？
A：中野坂上は丸ノ内線と大江戸線通っています。新宿まで徒歩も可能、電車でも５分と利便性も良い所です。新宿、渋谷、池袋へのアクセスも良く埼玉、神奈川など遠方からわざわざ通われる方もいます。
JR荻窪乗り換え、都営副都心線新宿三丁目からの乗り換えも便利です。
丸ノ内線中野坂上駅徒歩１分、大江戸線徒歩５分、駅近です。
Q：周りの環境は？
A：おしゃれなカフェやインドカレー、スリランカカレーのお店などあり、ランチもお茶も楽しめます。
アールユーシーヨガアカデミー
アクセス
アールユーシーヨガアカデミー
164-0012
東京都中野区本町2-50-12
丸ノ内線 中野坂上駅３番出口徒歩１分
大江戸線 中野坂上駅徒歩５分
TEL
03-3379-0480
授業中でれな場合がございます。
留守電にお名前ご用件をお願い致します。
mail
ruc.yoga@gmail.com