あなたの豊かさとは何ですか？
お金が沢山あること？
高級車を持っていること？
高級マンションを持っていること？
有名になってお金を稼ぐこと？
ヨガやアーユルヴェーダを学び
私は物質的な豊かさが一時的な物で
心を満たしてくれる物ではないんだな。
としみじみ感じました。
私の知人に貯金を1億持っている人がいます。
その人は他人から見たら羨ましいほどのお金を持っています。
しかし、実際は心の病を抱えて苦しんでいて
お金はあるけど幸せでは「ない」と感じている方です。
ある人は貯金はそんなにないけど健康だし毎日が充実で「ある」と、
笑顔で話す人もいます。
物質的な豊かは心の豊かさとは比例しません。
心の中は誰にも見えないし、
心を埋め、満たすことも
自分でしかできない。
何に幸せを感じるのかは人それぞれです。
私もヨガを始める前は高い化粧品を使ってみたり、洋服にお金をかけたりしていたこともありました。
ヨガを学び、物質世界にある物はいずれ無くなる物なので一つを大事に使うととてもシンプルになり体も心も楽になりました。
アーユルヴェーダを学び、基礎化粧品はセサミオイルと水になり
以前より年齢は増しましたが肌の調子は良くなっています。
外食ばかりしていた頃より、
手作りの味噌やギー、自然な物を出来るだけ摂るようにしている今の方が調子が良い。
体は食べ物からなり今世を生きるために必要な持ち物
心は今世を感じるための必要な持ち物
体も心も魂も幸せである、
「何が自分にとって幸福？」
自分にしかわからない、からこそ
純粋な曇りのないメガネをかけて今世を生きて行きたいと思います。
長きにわたるコロナ禍、世界が不安定な今、
体と心が元気で幸せだなぁと思えるのは
ヨガとアーユルヴェーダのおかげ。と
つくづく感じています^^
RUCジュンコ
