ヨガ資格は何を学ぶ?

全米ヨガアライアンスはヨガインストラクターになるために

基準を設け、その基準を満たすインストラクターを育成するスクールで学びます。


内容はスクールによって多少違いますが


RYT200は学ぶ事、講師との対面時間なども決まっています。


ヨガのアサナ(ポーズ)の他、哲学、解剖学、インストラクションスキル、

ヨガ的解剖学、チャクラ、プラーナヤマ、メディテーションなどなど



安全に生徒さんにヨガをお伝えするために多くの学び、

多くの実践をしてスキルを身につけます。


RYT200の200は全米ヨガアライアンスの認定講座を 200時間学び

ヨガインストラクターとして教える事が出来ます。

という称号です。


せっかく時間をかけて取得するなら

一生の資格にしましょう。



定年なし!

自由度が高い!

好きが仕事になる!


私は80歳まで現役でいたいと思っています^ ^




ジュンコ







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